Prečo si chrániť oči pri športových aktivitách
Správne doplnky môžu pri športových aktivitách urobiť veľký rozdiel. Jedným z často prehliadaných, ale nevyhnutných prvkov športovej výbavy sú kvalitné slnečné okuliare.
Kvalitné športové okuliare by mali ochrániť vaše oči pred UV žiarením a mali by prispievať k celkovému komfortu pri športovej aktivite. Možno sa aj vám už niekedy stalo, že vám okuliare začali padať z nosa, keď ste sa viac spotili.
Aký význam má ochrana očí pri vonkajších športových aktivitách?
Je jedno, či beháte, jazdíte na bicykli, chodíte na turistiku alebo bežkujete. Všetky vymenované športy majú jedno spoločné: váš zrak vystavujete priamemu žiareniu slnka. Ochrana vašich očí by preto mala byť jednou z vašich priorít.
Dlhodobé vystavenie zraku na priamom slnečnom žiarení môže spôsobiť vážne poškodenie očí, a to vrátane šedého zákalu alebo makulárnej degenerácie.
Správny výber zorníkov vám môže pomôcť zmierniť oslnenie, zvýšiť kontrast a zlepšiť celkovú viditeľnosť. Vaše oči tak budú menej namáhané a vy sa môžete lepšie sústrediť na šport. Ak majú zorníky na okuliaroch aj chromatické vlastnosti, pomôžu vám lepšie rozoznávať farby a zvýraznia vaše zorné pole.
Na redukciu oslnenia od reflexných povrchov sú zasa dobré polarizačné zorníky. Typickým príkladom takéhoto oslnenia môžu byť odrazy slnečných lúčov od vody, od asfaltu alebo od snehu.
Polarizačné zorníky obsahujú špeciálny filter, ktorý blokuje intenzívne odrazené svetlo a zlepšuje viditeľnosť. To sa náramne hodí napríklad pri turistike blízko vodných plôch alebo zasnežených terénov.
S podobnými komplikáciami sa však často stretávajú aj cyklisti, ktorých môže oslňovať odraz svetla od mokrej vozovky alebo kapoty okoloidúceho auta. Polarizačné zorníky pomáhajú redukovať tieto odlesky a zaisťujú príjemnejšiu jazdu bicyklom.
Výber správnych slnečných okuliarov a náhradných zorníkov prispeje k vášmu celkovému komfortu pri športe.
Čo odporúčame my?
Na turistiku a cyklistiku: Slnečné okuliare s polarizačnými zorníkmi, ktoré znižujú oslnenie vodou, snehom a inými odrazovými materiálmi.
Na beh a prechádzky: V závislosti od prostredia odporúčame zvážiť buď okuliare s polarizačnými zorníkmi alebo okuliare s UV zorníkmi bez polarizácie. Bežné zorníky bez polarizačných vlastností sa zároveň hodia aj na jazdu autom, keďže nezmierňujú odlesky displejov.
Investícia do kvalitných okuliarov nie je len záležitosťou štýlu. Je to kľúčový doplnok športovej výbavy bez ohľadu na to, akú športovú aktivitu vykonávate. Okuliare veehled sú dostupné s bežnými zrkadlovými zorníkmi, ale zároveň aj s polarizačnými zorníkmi, ktoré k tým zrkadlovým dostanete zdarma. Je len na vás, ktorý zorník zvolíte na akú aktivitu. Vyskúšajte, aké to je, keď si chránite zrak štýlovými a pevnými okuliarmi, ktoré držia pevne na tvári aj počas ťažkých aktivít!
